나의 교회
07/02(수)
18:57 ~ 19:19
방송종료태초밥상을 찾아 떠난 태초먹거리학교
19:19 ~ 19:36
방송종료암을 이기는 10가지 방법
19:36 ~ 19:47
방송종료앞으로 팔 올리기, 좌우로 정면 팔 뻗기, 앉아 옆으로 한 다리 들기
19:47 ~ 19:58
방송종료좌우 바닥 터치, 양손 번갈아 발 닿기, 앉아서 두 다리 들기
19:58 ~ 20:34
방송종료먹거리 속 발암물질
20:34 ~ 20:57
방송종료스트레스 해소+부부싸움 해결에 도움 되는 음식 공개 NOW!
20:57 ~ 21:13
방송종료건강한 삶, 면역력이 답이다
21:13 ~ 21:24
21:24 ~ 22:01
방송종료세계인이 열광하는 K-푸드
22:01 ~ 22:21
방송종료설탕에 지배당한 식탁! 태초밥상을 되찾을 방법은?
22:21 ~ 22:38
방송종료암 환자를 살리는 가족치료
22:38 ~ 22:49
22:49 ~ 23:25
방송종료면역력의 적, 스트레스
23:25 ~ 23:45
방송종료건강한 단맛을 낼 특급 레시피 공개!
23:45 ~ 00:00
방송종료암 극복을 위한 웃음 & 울음
00:00 ~ 00:11
방송종료엑스 크로스 터치, 좌우로 번갈아 주먹 뻗기, 물장구치기
00:11 ~ 00:33
방송종료탄수화물 러버들을 위한 맞춤형 태초밥상
00:33 ~ 00:49
방송종료암 환자 & 보호자의 필요 행동 수칙
00:49 ~ 00:58
엑스 크로스 뛰기, 양다리 익스텐션, 레그 프레스
00:58 ~ 01:20
태초밥상이 제안하는 [진짜] 다이어트
01:20 ~ 01:34
암, 예술 치료법
01:34 ~ 01:44
엑스 크로스 터치, 좌우로 번갈아 주먹 뻗기, 물장구치기
01:44 ~ 02:04
인생 최대의 숙제, 다이어트에 관한 진실
02:04 ~ 02:20
암, Q&A (완)
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다이어트 챌린지 2주 후, 식단만 바꿔도 나타나는 놀라운 변화?!
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칼로리 DOWN 맛 UP! 맛과 건강 모두 챙긴 다이어트 요리 알려드립니다
03:09 ~ 03:21
크로스 팔 당기기, 한 다리씩 양반다리, 누워서 한 다리씩 넘기기
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한 다리 돌리기, 양다리 벌려 스트레칭, 구르고 일어나기
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태초밥상 in 제주도, 산 넘고 물 건너 찾은 제주도 당근 밥상!
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04:03 ~ 04:21
태초밥상 in 제주도, 제주 복음의 첫 시작 그 은혜의 길을 걷다
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좌우 이동 스쿼트, 의자 푸쉬업, 옆으로 누워 안다리 터치
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태초밥상 in 제주도, 제주인이 알려주는 향토음식 레시피부터 은혜 충만한 찬양집회까지!
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양손 좌우 내리기, 의자 허리 돌리기, 양팔 양다리 옆으로 들기
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이계호 교수의 명품 강의와 하나님이 만드신 유산균 가득! 물김치의 만남
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05:37 ~ 06:00
태초밥상 A to Z! 이것만 보면 태초밥상 완전 정복! (완)
06:00 ~ 06:09
06:09 ~ 06:20
팔꿈치 사이드 밴드, 다리 꼬고 펴기, 누워서 양손 배영
06:20 ~ 06:29
리본 그리기, 양손 번갈아 당기기, 한다리 구르고 일어나기
06:29 ~ 06:40
06:40 ~ 06:49
06:49 ~ 06:59
서서 한다리 잡기, 의자 런지, 플랭크 푸시업
구약의 세계로 <오십쇼>
[말씀] 이영훈 목사(여의도순복음교회)
宣教フォーラム MIE 2024
因信說話(第一季)